こんにちは。
統合失調症のネタとはあまり関係ないように思うのですが、
インターネットを徘徊していてこんなページを見つけたので少し書いてみます。
これは、アルコール症についてのセルフテスト。
『久里浜式アルコール症スクリーニングテスト』
「最近6カ月の間に次のようなことがありましたか？」
という質問（下記のa〜n）について、
自分の当てはまる方の点数を加えたり引いたりするのです。
そして、その点数の合計で判定します。
私は電卓を使って点数を足したり引いたりして合計を出しましたが、
面倒なかたは、こちらに採点してくれるウェブがありますのでそちらをご参照ください。
久里浜式アルコール症スクリーニングテスト
a) 酒が原因で、大切な人(家庭や友人)との人間関係にひびがはいったことがある。
[ある 3.7] [ない -1.1]
b) せめて今日だけは酒を飲むまいと思っても、つい飲んでしまうことが多い。
[あてはまる 3.2] [あてはまらない -1.1]
c) 周囲の人(家族、友人、上役など)から大酒飲みと非難されたことがある。
[ある 2.3] [ない -0.8]
d) 適量でやめようと思っても、つい酔いつぶれるまで飲んでしまう。
[あてはまる 2.2] [あてはまらない -0.7]
e) 酒を飲んだ翌朝に、前夜のことをところどころ思い出せないことがしばしばある。
[あてはまる 2.1] [あてはまらない -0.7]
f) 休日には、ほとんどいつも朝から酒を飲む。
[あてはまる 1.7] [あてはまらない -0.4]
g) 二日酔で仕事を休んだり、大事な約束を守らなかったりしたことが時々ある。
[あてはまる 1.5] [あてはまらない -0.5]
h) 糖尿病、肝臓病、または心臓病と診断されたり、その治療を受けたことがある。
[ある 1.2] [ない -0.2]
i) 酒がきれたときに、汗が出たり、手が震えたり、いらいらや不眠など苦しいことがある。
[ある 0.8] [ない -0.2]
j) 商売や仕事上の必要で飲む。
[よくある 0.7] [時々ある 0] [めったにない・ない -0.2]
k) 酒を飲まないと寝つけないことが多い。
[あてはまる 0.7] [あてはまらない -0.1]
l) ほとんど毎日3合以上の晩酌(ウィスキーなら四分の一本以上、ビールなら大瓶3本以上) をしている。
[あてはまる 0.6] [あてはまらない -0.1]
m) 酒の上の失敗で警察の厄介になったことがある。
[ある 0.5] [ない 0]
n) 酔うといつも怒りっぽくなる。
[あてはまる 0.1] [あてはまらない 0]
★得点結果によって以下のように判定される
２点以上。。。。「きわめて問題多い」
０〜２点。。。。「問題あり」
ー５〜０点。。。「まあまあ正常」
ー５点以下。。。「まったく正常」
★私の結果
自分は立派な人物ではなさそうだなというのを思いしました。
合計で0.4点でした。結果を良く読むと「問題あり」に分類されてしまいました！ひぇ〜
でも、私のような人は多いのではないの？？と弁解してみたくなるのです。
それでもやはり、たぶん「私は問題あり」なのでしょう。お酒、好きですしね。
少なくとも、これ以上はまらないように気をつけたいと思います。
上記の設問ｂ）の「今日だけはやめておこう。。。」というのをクリアできれば
合計の点数がｰ3.8になり「まあまあ正常」の判定に入ることができそうです。
そのあたりをめざしてみようかな。（例えば、休肝日を週に２回とるとかでしょうかね）
ご常連のみなさんは、大丈夫でしょうか(^_^)？
---
ことぶき
統合失調症のネタとはあまり関係ないように思うのですが、
インターネットを徘徊していてこんなページを見つけたので少し書いてみます。
これは、アルコール症についてのセルフテスト。
『久里浜式アルコール症スクリーニングテスト』
「最近6カ月の間に次のようなことがありましたか？」
という質問（下記のa〜n）について、
自分の当てはまる方の点数を加えたり引いたりするのです。
そして、その点数の合計で判定します。
私は電卓を使って点数を足したり引いたりして合計を出しましたが、
面倒なかたは、こちらに採点してくれるウェブがありますのでそちらをご参照ください。
久里浜式アルコール症スクリーニングテスト
a) 酒が原因で、大切な人(家庭や友人)との人間関係にひびがはいったことがある。
[ある 3.7] [ない -1.1]
b) せめて今日だけは酒を飲むまいと思っても、つい飲んでしまうことが多い。
[あてはまる 3.2] [あてはまらない -1.1]
c) 周囲の人(家族、友人、上役など)から大酒飲みと非難されたことがある。
[ある 2.3] [ない -0.8]
d) 適量でやめようと思っても、つい酔いつぶれるまで飲んでしまう。
[あてはまる 2.2] [あてはまらない -0.7]
e) 酒を飲んだ翌朝に、前夜のことをところどころ思い出せないことがしばしばある。
[あてはまる 2.1] [あてはまらない -0.7]
f) 休日には、ほとんどいつも朝から酒を飲む。
[あてはまる 1.7] [あてはまらない -0.4]
g) 二日酔で仕事を休んだり、大事な約束を守らなかったりしたことが時々ある。
[あてはまる 1.5] [あてはまらない -0.5]
h) 糖尿病、肝臓病、または心臓病と診断されたり、その治療を受けたことがある。
[ある 1.2] [ない -0.2]
i) 酒がきれたときに、汗が出たり、手が震えたり、いらいらや不眠など苦しいことがある。
[ある 0.8] [ない -0.2]
j) 商売や仕事上の必要で飲む。
[よくある 0.7] [時々ある 0] [めったにない・ない -0.2]
k) 酒を飲まないと寝つけないことが多い。
[あてはまる 0.7] [あてはまらない -0.1]
l) ほとんど毎日3合以上の晩酌(ウィスキーなら四分の一本以上、ビールなら大瓶3本以上) をしている。
[あてはまる 0.6] [あてはまらない -0.1]
m) 酒の上の失敗で警察の厄介になったことがある。
[ある 0.5] [ない 0]
n) 酔うといつも怒りっぽくなる。
[あてはまる 0.1] [あてはまらない 0]
★得点結果によって以下のように判定される
２点以上。。。。「きわめて問題多い」
０〜２点。。。。「問題あり」
ー５〜０点。。。「まあまあ正常」
ー５点以下。。。「まったく正常」
★私の結果
自分は立派な人物ではなさそうだなというのを思いしました。
合計で0.4点でした。結果を良く読むと「問題あり」に分類されてしまいました！ひぇ〜
でも、私のような人は多いのではないの？？と弁解してみたくなるのです。
それでもやはり、たぶん「私は問題あり」なのでしょう。お酒、好きですしね。
少なくとも、これ以上はまらないように気をつけたいと思います。
上記の設問ｂ）の「今日だけはやめておこう。。。」というのをクリアできれば
合計の点数がｰ3.8になり「まあまあ正常」の判定に入ることができそうです。
そのあたりをめざしてみようかな。（例えば、休肝日を週に２回とるとかでしょうかね）
ご常連のみなさんは、大丈夫でしょうか(^_^)？
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ことぶき
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3先日、NHK総合の「クローズアップ現代」という番組で、
社会的入院で病院に永く入院している患者のことが取り上げられていたのを観ました。
『退院』と言われたけど〜精神障害者 社会復帰の壁〜 （←番組のWEB）
内容は、
１９６０年代から欧米先進国では精神障害者が地域で暮らせるように
との政策がとられていて精神科病棟の病床数がその頃から減少している。
それに比べて日本では、その頃に「精神科特例」がという政策がとられて
１９６０年代から病床数が増加している。
また、番組に登場する患者さんは、本人が入院している間に家族がみな他界していしまい、
「いつ退院してもいいですよ」という程度にすでに回復しているのに退院しても退院先がなく、
例えばアパートなどを借りて独居するにしても
生活する術を身につけていないためにそれが困難とのこと。
番組の中では、退院してきた高齢の患者を地域で生活させるべくフルサポートしている
（島根だったかな？の）例を紹介していた。
NPO法人、病院、自治体、行政、などがネットワークを作って２４時間体制でサポートしているのである。
番組を観て思ったのは、
１９６０年代って、たしか、優秀な新薬が出始めた頃ではなかったかなあと。
欧米では患者を地域で暮らせるような政策がとられていたのに、
日本では患者を病院に閉じこめてしまおうとする政策がとられていたというのが残念だったなと思う。
★ここからが本当の感想★
だけど、それは政策のせいばかりにはできないだろうと思った。
これは番組では取り上げられなかったけど、
もしかすると（まだ他界していない）「家族」の側が
患者本人の退院を渋ってしまうこともあるかもしれないと思った。
言葉を注意深く選んで書いてみます。
これは私の家族の話なのですが（弟が病気です）、今からたぶん１０年くらい前のこと。
じつは、患者（私の弟）の退院を家族が渋っていたという時期があるのです。
だから私は、偉そうなことは言えません。
たぶんどの家族でも、家族と患者本人との間にはいろんな事があったはずで、
特に、まだ患者が急性期の頃だったりすると家族の気持ちがまだ傷ついていて、
退院という決断をできないという場合もあるのかもしれません。
時間が掛かるかもしれません。
それでも、家族にとっても患者本人にとっても、どちらにとっても
「良い」と言えるような決心を持てるようになると良いのかなと思いました。
ところで上記の「精神科特例」のこと。
病床数あたりの看護師の数が、他の専門科に比べて少なくていい（３分の２）
医者の数も少なくていい（３分の１）
それでも病院として認めますよという政策だったかと（ちがうかも！）
それから、これは蛇足かもしれませんが。。。
番組の中で取り上げられていたNPO法人は、
どうして女性ばかりなのだ？？？と心配になりました（これこそ蛇足です）。
失礼しました。
---
ことぶき
社会的入院で病院に永く入院している患者のことが取り上げられていたのを観ました。
『退院』と言われたけど〜精神障害者 社会復帰の壁〜 （←番組のWEB）
内容は、
１９６０年代から欧米先進国では精神障害者が地域で暮らせるように
との政策がとられていて精神科病棟の病床数がその頃から減少している。
それに比べて日本では、その頃に「精神科特例」がという政策がとられて
１９６０年代から病床数が増加している。
また、番組に登場する患者さんは、本人が入院している間に家族がみな他界していしまい、
「いつ退院してもいいですよ」という程度にすでに回復しているのに退院しても退院先がなく、
例えばアパートなどを借りて独居するにしても
生活する術を身につけていないためにそれが困難とのこと。
番組の中では、退院してきた高齢の患者を地域で生活させるべくフルサポートしている
（島根だったかな？の）例を紹介していた。
NPO法人、病院、自治体、行政、などがネットワークを作って２４時間体制でサポートしているのである。
番組を観て思ったのは、
１９６０年代って、たしか、優秀な新薬が出始めた頃ではなかったかなあと。
欧米では患者を地域で暮らせるような政策がとられていたのに、
日本では患者を病院に閉じこめてしまおうとする政策がとられていたというのが残念だったなと思う。
★ここからが本当の感想★
だけど、それは政策のせいばかりにはできないだろうと思った。
これは番組では取り上げられなかったけど、
もしかすると（まだ他界していない）「家族」の側が
患者本人の退院を渋ってしまうこともあるかもしれないと思った。
言葉を注意深く選んで書いてみます。
これは私の家族の話なのですが（弟が病気です）、今からたぶん１０年くらい前のこと。
じつは、患者（私の弟）の退院を家族が渋っていたという時期があるのです。
だから私は、偉そうなことは言えません。
たぶんどの家族でも、家族と患者本人との間にはいろんな事があったはずで、
特に、まだ患者が急性期の頃だったりすると家族の気持ちがまだ傷ついていて、
退院という決断をできないという場合もあるのかもしれません。
時間が掛かるかもしれません。
それでも、家族にとっても患者本人にとっても、どちらにとっても
「良い」と言えるような決心を持てるようになると良いのかなと思いました。
ところで上記の「精神科特例」のこと。
病床数あたりの看護師の数が、他の専門科に比べて少なくていい（３分の２）
医者の数も少なくていい（３分の１）
それでも病院として認めますよという政策だったかと（ちがうかも！）
それから、これは蛇足かもしれませんが。。。
番組の中で取り上げられていたNPO法人は、
どうして女性ばかりなのだ？？？と心配になりました（これこそ蛇足です）。
失礼しました。
---
ことぶき
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